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corpo de venus

by Marcos Pasquim (2017-11-07)


Toda mulher tem o sonho de ter um corpo de deusa, não importa idade, nacionalidade ou etinia, para auxiliar na queima de gordura muitas mulheres utilizam o venus caps. Muitas mulheres não tem força de vontade para lutar e obter o tão almejado corpo de venus e conseguir um emagrecimento efetivo. É um objetivo difícil para muitos alcançarem, seja por causa da genética ou de hábitos, mas seja qual for o motivo, essa situação pode ser revertida. Saúde em primeiro lugar, emgrecer de forma saudável é mais importante do que um simples resultado estético.


Por tanto é muito importante colocar metas possíveis. Faça o planejamento  da sua perda de peso em uma tabela, sendo assim fica bem mais fácil manter o foco. Escreva no papel quantas calorias você conseguio queimar na última semana e coloque como meta futura uma perda na mesma proporção. Seu corpo precisa acostumar com a alteração de peso, não desista, foco no objetivo, é importante lembrar.


É Preciso ser uma mulher decidida paraobter um corpo de venus portanto o venus caps tornará esse objetivo mais fácil e possível de ser alcançado.

 


Aprender a negar é necessário, dizer não de vez em quando. As amizades e familiares podem sabotar sua rotina muitas vezes de mas não de propósito. Eles oferecem bebidas, guloseimas e coisas gostosas. A princípio, escolha com cuidado as festas que valem a pena comparecer e delecione o que vai comer de forma que não sinta vontade de repetir, é preciso  reduzir danos principalmente em casos que você acha que só acontecerá aquela vez. Seguindo esse caminho você estará mais próximo de obter um corpo de venus.


Não seja preguiçosa para ccozinhar, você é a mais interessada na qualidade da sua comida, mas se você tem muita preguiça de preparar os alimentos,aproveite os finais de semana para fazer muita comida para colocar no freezer em  porções pequenas, sempre equilibrando proteínas, gorduras boas e carboidrato. Se estiver cansada ao chegar do trabalho é só tirar do congelador a quantidade certa para consumir emanter a dieta.


Sempre pense positivo e não cobre tanto de si mesma. Dietas muito restritas costumam ir por água abaixo ao primeiro sinal de nervosismo ou ansiedade. Uma gostosura por semana e uma refeição fora das diretrizes da dieta não vão atrapalhar seu emagrecimento.


Inspire-se em mulheres que atingiram o mesmo objetivo que você quer alcançar, através das as redes sociais é muito fácil achá-las, mantenha amigos que têm o mesmo objetivo em comum e interesse que você, para trocar ideias e  informações saudáveis. Porém cuidado: exercícios e dietas para ficar com o corpo de outra pessoa não é recomendável. Toda mulher tem um corpo de venus em e si mesma.






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